Träning Måndag 5/3
Hade ett PT-pass inbokat idag. Började med vägning, lackade lite för att jag tycker att det går så j*vla sakta neråt (8hg på en vecka) så blev lite småsur (okej jag var riktigt pissed!). Känner ju på kläderna jag anväder att de sitter mycket lösare så jag bad henne att mäta, så att jag inte inbillade mig. Det kan jag ju säga att jag inte gör.
- 3,5 cm överarm
- 4 cm vardera lår
- 8 cm mage
- 12 (!) cm bröst/rygg
- 9 cm rumpa
På 4 veckor. Tänk er då efter de här 10 veckorna.. ;)
Körde iaf ett helt pass överkropp, gick riktigt bra. Jag är starkare än vad jag tror och eftersom jag hade snott lite grejer från min bror som jag tog innan träningen (hehe) var jag extra peppad. Kände mig som ett monster, gick sjukt bra! Avslutade med intervalllöpning på bandet och det var säkert minst 3 år sedan jag sprang så det kändes kan jag ju säga.
- 3,5 cm överarm
- 4 cm vardera lår
- 8 cm mage
- 12 (!) cm bröst/rygg
- 9 cm rumpa
På 4 veckor. Tänk er då efter de här 10 veckorna.. ;)
Körde iaf ett helt pass överkropp, gick riktigt bra. Jag är starkare än vad jag tror och eftersom jag hade snott lite grejer från min bror som jag tog innan träningen (hehe) var jag extra peppad. Kände mig som ett monster, gick sjukt bra! Avslutade med intervalllöpning på bandet och det var säkert minst 3 år sedan jag sprang så det kändes kan jag ju säga.
Kommentarer
Postat av: Bror
Vafan du får mig att låta som värsta anabolamonster haha.
Postat av: Em
Du är ju det ;) haha!
Trackback
